对托福听力走神“say no”

　　大家都知道，做托福听力时可能出现走神的情况的，一旦走神就会错过很久的听力，那么为什么造成托福听力走神呢?又该如何解决托福听力走神的问题呢?下面就来看看小编为大家收集整理的内容，分享给大家，希望对大家有所帮助，文中观点仅供参考。

　　为什么托福听力走神?

　　中出现短暂“走神”的根本原因是注意力无法持续集中30分钟，有两种情况：一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。而在我看来， “高强度强制性练习”是唯一有效解决方法。

　　如何解决托福听力走神问题?

　　具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

　　练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟。