雅思口语考前的状态怎么调整

　　一、虽然雅思口语在听说读写四项中是最短的，只有10-15分钟，但是很多中国考生依然经常把它看成最大的障碍。主要原因是什么?

　　答复：大部分考生在口语里面临着如下问题：

　　1. 心理过度紧张，缺乏自信。

　　有些考生性格内向，不善交流和表达，面对临煞有介事的会大脑短路，语无伦次。

　　2. 英文能力有限，准备压力大。

　　07年以来雅思口语新话题层出不穷，第三部分的谈论愈发灵活，如果考生不懂得将话题化繁为简归类总结，会感到复习范围无边无际，从而忐忑不安。

　　3. 错把口试当成背诵，适得其反。

　　很多考生会把口语预测话题写成段子死背硬记，结果考试时不懂得与交流，只管猛背答案，往往是答非所问，难逃低分命运。

　　4. 主观评分很难定性，低分现实打击自信。

　　07年以来的口语低分让很多中国考生困惑不解，从而进一步对口语考试产生畏惧心理。

　　二、考生在日常口语练习中应注意哪些问题，如何进行提高?

　　答复：加强日常口语话题交流演练、考试模拟。

　　考生平时除了话题、句子的积累，更要多加强一些口语考试环境的模拟。往往有很多考生平时练习和积累很好，但一到考场上就出现怯场，连平时能听懂的、会说也不会了，这严重影响了考试成绩。

　　对此，建议考生平时一定要多加强一些话题讨论的练习，最好报个培训班，可以得到老师的更多在技巧、应试中的真传。

　　对于口语学习，网络课堂也是非常好的选择。同时，雅思口语提分班在教授考生应试技巧的同时，还有一些单独的口语考试场景模拟演练环节，名师一对一，提升考生心理素质的同时，能对考生的口语水平及时测试并纠正，这对提升雅思考生口语水平将起到至关重要的作用。

　　三、很多考生在雅思考试口语考试之前会更加努力地去复习，导致紧张情绪增加，那么考前考生应该注意些什么?

　　答复：考前心情放松，心态平和，考试才能正常发挥水平。因为考试首先考验的是大家的心态。所以，建议考生考前做到一下几点：

　　1.提前一周调整作息，习惯早睡早起。

　　争取把最佳状态调整到上午时间段，而非继续做夜猫子。

　　2.优先排序复习任务，做到有条不紊，尽力而为。

　　即使无力完成复习目标，也不要苛求，不必给自己太大压力。

　　3.保证做题惯性，营造英文环境。

　　坚持每天做一篇阅读，一段听力，写一篇作文，念一阵英文。