咳嗽两周还不好怎么办

近段时间，

相信不少市民都有这种感觉，

身边感冒、咳嗽的人变多了，

这种现象在医院呼吸科门诊也可见到。

记者从江门市中心医院了解到，

近两三个星期，

呼吸与危重症医学科门诊量

比平时增加了约30%，

其中以喉咙痛、咳嗽、流鼻涕患者为主。

门诊量增加约三成

“刘医生，我咳嗽咳了好久了，咳的时候胸还有点痛。”近日，在江门市中心医院专家门诊9号诊室内，59岁的戴阿姨因咳嗽过来就诊。了解基本情况后，江门市中心医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师刘凌云拿出听诊器，帮她检查支气管和肺部情况。“呼吸音有点粗，可能有点支气管炎，肺部没问题。”刘凌云说。

△刘凌云给来就诊的呼吸道疾病患者检查

随后，一位年轻的女孩走进来，自述最近受凉感冒了，喉咙痛。刘凌云帮其检查后，说道：“咽喉有些充血、发炎，有咽喉炎的症状，给你开点药。”

上班期间，因咳嗽、鼻涕、喉咙痛来找刘凌云就诊的患者一个接一个。“从9月底，呼吸道疾病的患者就开始增多。国庆期间，我值班一天看了120多个人。”刘凌云说，国庆放假回来后，患者更多了。现在两个医生出门诊，而他一下午就看了40多个人。

患者增多与天气变化有关

“咳！咳！咳！感觉肺都咳出来了。”市民陈小姐边吃药边说，她告诉记者，国庆假期开始，她就开始咳嗽，到现在已经有10多天了，10多人的办公室已经有三四个人感冒咳嗽。

其实不难发现，

每到季节交替时期，

都是呼吸道疾病高发的时期。

近期呼吸道患者增多，

同样也与天气变化有关。

国庆期间气温较高，放假回来后，台风雨水到来，气温突然下降，早晚温差大，很多人适应不了，容易受凉，尤其是免疫力较弱的老年人和小孩。

△资料图

“此外，国庆假期，人群聚集。再加上人们出外旅行，舟车劳顿，休息不好，进食较多煎炸高脂的食物，这些都会增加呼吸道疾病的发病风险。”刘凌云说，国庆假期结束后，呼吸道疾病患者明显增多。

值得注意的是，咳嗽、流鼻涕等

上呼吸道感染如果控制不好，

也容易蔓延到下呼吸道感染，造成肺炎。

当天下午，刘凌云就接诊到了两个肺炎患者，需要住院。他们一开始也是感冒，拖得时间长了后进展成了肺炎。刘凌云提醒，一旦出现发烧、气短、胸痛，咳嗽超过两周，咳出黄痰，就要注意是否有肺炎的可能，建议及早到医院就诊。

“现在也是慢阻肺、哮喘的高发时期，门诊时常见到这类患者，多数是由呼吸道感染诱发的。”刘凌云表示，哮喘和慢阻肺患者可以去打流感或者肺炎的疫苗，以减少由流感导致的疾病发作。

多喝水、注意增减衣物

秋天是一个干燥的季节，

空气中灰尘增多，

容易引起呼吸道不适，

而且早晚温差较大，

稍不注意就很容易感冒、咳嗽、发烧。

预防呼吸道疾病，建议市民朋友做好以下几点：

一要适度增减衣物。秋季早晚温差大，应随着气温的变化适时增减衣物，避免过冷或过热，防止感冒的发生。

二要多喝水，补充水分。秋天干燥，身体内容易缺水，如果是咳嗽的人更应该多喝水，且应以温水为主，时刻保持喉咙的湿润，减少不适感，减少细菌或病菌的滋生。

三要保持清淡的饮食。秋季干燥易上火，饮食上应以清淡为主，不宜太过油腻，少吃辛辣、油炸、寒凉的食物。这类食物不仅会造成身体和肠胃的负担，还会刺激咽喉。慢性咳嗽反复发作者，可适当多吃梨、萝卜、山药、百合、枇杷等食物。

四要多锻炼、增强体质。运动出汗过多时，要及时更换衣物，以免伤风着凉。

五要经常开窗换气，保持室内空气流通。新鲜的空气能减少细菌、灰尘的堆积，避免刺激喉腔不适而咳嗽。若有家人感冒时，尤其要注意。

六要少去人多、嘈杂的地方。人多的地方，空气质量不太好，且很容易发生病毒感染。去的时候建议佩戴好口罩，勤洗手。

来源：江门日报，江门市中心医院医务部、统战宣传科

实习编辑：贺枫乔

编辑：陈佳

责编：陈广泰