长时间低头头疼怎么办

弯腰低头时出现头痛通常属于低颅压性头痛，多见于低血压的人群，头痛的发作与体位突然改变有关，建议容易出现弯腰低头时头痛的人群，保证充分休息，体位变化时尽量动作缓慢，确诊为低血压的患者应积极进行治疗和生活调理，情况严重不能缓解时则要考虑住院治疗，以免引起跟严重的后果，如果最近有劳累，睡眠不足，也容易诱发这种病症，比如感冒或者劳累，可以导致闷疼或者是憋胀疼，应注意避免劳累，保证睡眠。