一周宝宝便秘该怎么办

宝宝便秘、攒肚拉臭臭费劲，爸妈看在眼里，急在心里一、如何判断宝宝是不是便秘？1、排便次数减少（每周排便次数少于3次）2、大便性状改变（大便坚硬、干结）3、宝宝排便困难（排便时出现费力费时、痛苦的表现）二、便秘的急救排空方法：此方法实施前提：1、宝宝一周排便的次数少于3次。2、宝宝肚子摸起来鼓鼓硬硬的，做完排气操和按摩也没有效果。3、肛门处发硬，甚至能在肛门处看到一点臭臭但是就是拉不出来。4、宝宝出现情绪烦躁不安、食欲下降等现象。（1）用开塞露辅助排便（2）润滑肛门促进排便注意：急救方法不可常用，以免产生依赖性，日常还是要注意调理宝宝肠道，预防便秘！（1）调整宝宝辅食结构，增加富含纤维素的食物（2）注意辅食的烹饪手法（3）在宝宝饭菜中加1-2滴核桃油，增加肠道油脂，促进蠕动 （4）服用益生菌