宝宝没胃口吃饭怎么办

现在有很多家的孩子有着不喜欢吃饭的感觉，作为父母的有时也不知晓原因，十分担心孩子不吃饭身体不好。现在网德国双元制就为大家分享一下，孩子不爱吃饭该怎么办。

提高宝宝食欲：做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。和孩子玩过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

饭前不吃零食：通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。

不要责骂孩子：不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时，他自然就不喜欢吃饭了，这对孩子的生长发育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

所以说，孩子不爱吃饭我们也不能够采取强迫式的喂饭形式，一般的导致其不喜吃饭的原因很多，我们只需要根据原因对症下药，便能够解决这种问题。