孩子出门，家长是最放心不下的，孩子在外面过得好不好是每一个家长最常惦念和担心的，所以出国后要与家人朋友尤其是双亲经常联系，学生可以选择最适合自己的方法来保持联络。
一、邮件：在，递送邮件有四种方式：
1、一等邮件：一等邮件的标准重量为60克以内。在英国国内递送的邮件，费用为26便士，第二天到达收件人手中。国际邮件的费用为30-60便士。
2、二等邮件：标准重量以内（60克）的二等邮件费用为19便士，通常是在2、3天内到达收件人手中。
3、Recorded delivery：适用于寄送重要文件，发件人可以查询邮件抵达的日期。
4、Registered post：适用于寄送重要文件，如出现邮件丢失，可以索赔。
二、电话
1、公共电话：公共电话比比皆是，分投币和卡式两种。如果是卡式电话，你需要先买个电话卡。英国最著名的电话公司是BT（英国电话公司），但BT的话费较贵。和中国一样，在英国也可以买到各种网络电话卡。网络电话虽然话费便宜，但往往清晰度差，声音滞后，因此要花费更多的通话时间。在唐人街，你可以找到各种电话卡。
2、学生线：如果你住学校的宿舍，就可以享受学生线的服务。学生线的优点在于内线通话是免费的，以方便你与同学讨论课题，增进了解；使用外线时也有一定的优惠。但缺点是使用电话卡时也要计费。这样，那些经常要用电话卡打国际长途的学生，就要综合考虑花费和通话质量，作出最佳选择。
3、手提电话：在英国购买手提电话非常便宜，有时甚至可以免费得到电话机，但话费较贵。英国最著名的无线通讯商有Vodaphone、BT、One2One、Virgin和Orange等。他们所提供的服务更是让你眼花缭乱，有包月也有按通话时间计费。在选择手提电话及其服务时，要综合考虑你通话习惯，如通话时间的长短、通话类型（国际、国内、电话卡）、你的朋友用的是哪家电话公司（同一家公司客户间的通话费会低些）等等因素，选择一种适合你的组合（package）。
4、E-mail：大部分的英国院校会向学生提供免费的e-mail账户，并有充裕的计算机供学生使用。但学校的计算机通常都设有密码，建议你尽早完成报到注册，取得你的用户名和密码，以便充分利用学校的设施。
如果学校不提供的e-mail服务，建议你注册免费的e-mail账户，比如hotmail， yahoo等。